qoers-judith-de-jong

Ben jij die single mom die klaar is met dat eeuwige schuldgevoel? Die het altijd anderen naar de zin maakt en zichzelf vergeet? Als je eerlijk bent, ben je even helemaal kwijt wie jij ook alweer bent en wat jij wilt…

 

Wat je wél weet is dat je graag positief in het leven staat, rust in je hoofd wilt, balans, zelfvertrouwen. Maar dat is allemaal ver te zoeken! 

HET IS TIJD VOOR JOU!

Zet nu je eerste stap

Een gelukkig en relaxed leven

in-5-stappen-van-je-schuldgevoel-af

Misschien heb je het niet eens door… maar zodra je uit elkaar bent, is schuldgevoel de nummer 1 uitdaging om je leven weer voluit te gaan leven. En dat is zó zonde! Zet vandaag nog de eerste stap en download dit praktische e-book om in 5 stappen van je schuldgevoel af te komen

van-negatief-naar-positief

Herken je dit?

  • Na al het ‘gedoe’ en geregel van uit elkaar gaan hoopte je nu eindelijk rust te hebben
  • Je werk, de zorg voor je kids, de vader en de moeder tegelijkertijd zijn, het kost je veel energie
  • Daarbij ben je eigenlijk altijd druk, druk, druk (iets met alle ballen in de lucht houden en jezelf voorbijlopen)
  • Genieten is er dan ook niet echt bij. Er moet altijd nog wel wat gebeuren…
  • Ontspannen? Rustig op de bank zitten? Jij hebt geen idee hoe dat werkt
  • Je grenzen aangeven vind je lastig, vooral omdat je niet zo goed weet wat jouw grenzen zijn
  • Het schijnt trouwens dat je je grenzen heel goed kunt voelen, maar dat voelen is vaak ook wel ‘een ding’
  • Je voelt wel iets hoor, maar dat zit meer in de hoek van onzekerheid, vermoeidheid, schuldgevoel en ongelukkig zijn
  • Diep, diep van binnen borrelt weleens een verlangen, een droom, een wens… maar ja, die irritante stemmetjes (“dat kan je toch niet, dat lukt je nooit, dat is niet voor jou weggelegd”) maken dat je daar niet voor durft te kiezen

 

Het lijkt wel alsof je ergens onderweg jezelf bent kwijtgeraakt. Wie ben jij en wat wil je echt?

En Wil je graag dit?

  • De voor jou perfecte balans tussen je kinderen, je werk en jezelf (zijn)
  • Voluit leven zonder dat irritante schuldgevoel
  • Jezelf echt leren kennen en weten wat je wilt
  • Voor jezelf durven kiezen en jezelf een keer op 1 zetten
  • Tijd maken voor jezelf en goed voor jezelf zorgen
  • Die relaxte, leuke moeder zijn
  • Veel meer genieten van momenten met en zonder je kinderen
  • Voor eens en voor altijd afrekenen met die irritante stemmetjes die jou verhalen vertellen (waarvan ik je nu al kan verklappen dat ze NIET waar zijn. Fijn hè!)
  • Je wilt gewoon borrelen en bruisen van GELUK!

als je nu niks doet...

Uit elkaar gaan, geleefd worden, het zo goed mogelijk doen voor je kinderen, je leven weer opbouwen, het was een hele klus!


Nu je leven weer aardig op de rit is, merk je ineens dat je klaar bent voor verandering. Alleen wat nou precies die verandering moet zijn en waar begin je dan?


Dit weet je in ieder geval wel; je bent echt klaar met die negatieve gedachten die je hebt, het niet kunnen genieten, geen idee hebben wie jij bent en wat je wilt.
Alles kost je al bakken energie. Maar als je zo doorgaat, lijkt dat gevoel van geluk mijlenver weg te zijn, klagen je kinderen steeds vaker dat mama zo sacherijnig is en ondertussen begint je lijf te piepen en te kraken.

ga groeien en zet Jezelf op nummer 1!

ontdek wie je echt bent & wat jouw koers is

Dit zeggen mijn klanten

judith-de-jong-qoers

Als jij jezelf kent, écht kent, snapt en begrijpt, droom je niet langer over je leven,
maar kan je je droomleven leven!

Judith de Jong

Lifecoach

De laatste podcastafleveringen

Download het gratis e-book

in 5 stappen

af van je schuldgevoel

in-5-stappen-van-je-schuldgevoel-af